07/06/13
チーズハンバーグ・パプリカのマリネ・なめ茸入り玉子焼き・ナポリタン・ピラフ・スイカ・ブルーベリー
【お弁当の手順】
ハンバーグ(冷食)をチン☆して、ケチャップを塗り型抜きしたスライスチーズをのせる。
パプリカはグリルで真っ黒になるまで焼いて皮をむき、油・レモン・塩こしょうを合わせた中につけ込んでおく。
ときほぐした卵に、なめ茸と刻みネギを加えて玉子焼きを作る。
ナポリタン(冷食)はチン☆する。
ミックスベジタブルをバターで炒めて、塩こしょうして、ご飯に混ぜる。