07/07/28
海老フライ・ピーマンの目玉焼き・椎茸の甘辛煮・魚肉ソーセージのソテー・ウィンナー・プチトマト
【お弁当の手順】
海老フライ(冷食)を油で揚げる。
輪切りのピーマンの中にうずらの卵を落として目玉焼きを作る。
4等分した椎茸に片栗粉をまぶして揚げ、醤油・みりん・砂糖・水を煮立たせて揚げた椎茸を入れて絡める。
ウィンナーと魚肉ソーセージは適当にカットして炒める。
スキマにプチトマト。ご飯の上に鮭フレーク。